Tutti coloro che sono entusiasti del Gua Sha concordano sul fatto che la pratica abbia due benefici fondamentali: fisico e mentale. Dal punto di vista fisico, il Gua Sha illumina l'incarnato, rimodella e scolpisce il viso, attenuando rughe e linee sottili. Il Gua Sha può anche aiutare ad alleviare il mal di testa e la pressione sui seni nasali. L'uso del Gua Sha può essere utile per ridurre infiammazioni e gonfiori e può aiutare la microcircolazione del drenaggio linfatico nel viso. Ciò vale soprattutto per la zona del contorno occhi al mattino. A livello mentale, l'uso del Gua Sha induce uno stato di radicamento, sensazioni di connessione con lo spirito e, naturalmente, amor proprio verso il corpo. Il Gua Sha può essere utilizzato come parte del tuo regime di cura della pelle. Utilizzare lo strumento Gua Sha è piuttosto semplice. Ci sono quattro passaggi fondamentali da seguire: - Primo passaggio: detergere e tonificare. -Fase due: applica l'olio per il viso che preferisci. -Fase tre: eseguire il Gua Sha. -Fase quattro: rimuovere l'eccesso e completare il trattamento. COME SI USA: Tenendo lo strumento a un'angolazione di 30-45 gradi, fallo scorrere molto delicatamente sulla pelle. Di norma, tutti i movimenti dovrebbero essere verso l'alto, seguendo il flusso linfatico. Ripeti ogni movimento da tre a cinque volte prima di passare alla zona successiva della pelle. AREE CHIAVE: Mascella e mento: fai scivolare il tuo Gua Sha verso l'alto dal centro del mento fino al lobo dell'orecchio per modellare la mascella. Fronte: dividi la fronte in tre sezioni, facendo sempre scorrere lo strumento dal centro verso l'esterno. Guance: iniziare dal naso e procedere verso l'alto con movimenti ampi lungo le guance e gli zigomi, fino ad arrivare alle orecchie. Scivola una volta, poi scendi, scivola di nuovo, scendi ora al centro del mento e scivola ancora una volta per completare. Sotto gli occhi: iniziare dall'angolo interno dell'occhio, facendo scorrere il Gua Sha verso l'esterno, fino alla tempia. Sopracciglia: scivolare verso l'alto lungo l'osso sopracciliare, partendo dall'interno verso l'esterno. Collo: fai scivolare il Gua Sha dalla parte inferiore del collo verso l'alto, fino alla mascella, con un movimento ampio, partendo sempre dal basso verso l'alto. È meglio dividere il collo in 4 sezioni. Ripetere il passaggio per ogni sezione. Labbra: fai scorrere lo strumento sulle labbra per ottenere un effetto rimpolpante. Per ottenere risultati ottimali, eseguire il Gua Sha tre o quattro volte alla settimana per circa tre o cinque minuti alla volta. Il cristallo di pietra a vena blu (noto anche come sodalite) può eliminare blocchi mentali e confusione. Incoraggia il pensiero razionale e promuove la percezione intuitiva e la capacità di esprimere le emozioni. Può calmare la mente e aiutare nell'apprendimento. Misura ca.:8.5cm Realizzato in: 100% cristallo Blue Vein Stone