Nella maggior parte dei corsi di Pilates su materassino viene utilizzata una palla morbida per facilitare l'allenamento o per renderlo più impegnativo fornendo resistenza; si può usare sotto la parte bassa della schiena per supporto o tra le ginocchia, le caviglie o le mani. Ideale per gli esercizi del pavimento pelvico, la palla migliorerà il tuo allenamento Pilates e ti aiuterà a sviluppare forza, resistenza e concentrazione, oltre a favorire il rilassamento e la coordinazione. Le palline sono antiscivolo e garantiscono un'ottima presa. La dimensione della palla dipende dalle preferenze personali, ma molti scelgono di averne una di ogni dimensione per avere più scelta e, a seconda dell'esercizio che si sta svolgendo, è comune averne tutte e tre le dimensioni: 7", 9" e 12", per una maggiore varietà. Le nostre palle morbide sono perfette anche per gli studi e gli istruttori di Pilates, perché sono di qualità commerciale e anti-scoppio: se la palla venisse forata, non scoppierebbe ma si sgonfierebbe lentamente, garantendo maggiore sicurezza ai tuoi clienti. Supporto per l'allenamento antiscivolo e tattile Progettato per aiutare a isolare e prendere di mira muscoli specifici Aiuta a migliorare la forza, la resistenza, la concentrazione e la coordinazione Caratteristiche: Materiale: PVC Colore: ROSSO Dimensioni: 9" (23 cm) DIA Peso: 125 g Sicurezza testata: testato in fabbrica, resistente allo scoppio a 100 kg Istruzioni per la cura: pulire con un panno pulito e umido. Non utilizzare detergenti aggressivi su questo prodotto.