Yoga Studio Esercizio Pilates Palla morbida

La palla da esercizio Yoga Studio può aggiungere un po' di varietà al tuo programma di yoga, Pilates o esercizi. Può essere particolarmente utile quando si lavora sulle aree di rafforzamento del pavimento pelvico o del core. La Yoga Studio Exercise Ball può essere utilizzata anche da chi si sta riprendendo da un infortunio o da una malattia. Ideale per gli esercizi del pavimento pelvico, la palla migliorerà il tuo allenamento e ti aiuterà a sviluppare forza, resistenza e concentrazione, oltre a favorire il rilassamento e la coordinazione. Le palline sono antiscivolo e garantiscono un'ottima presa. La dimensione delle palline dipende dalle preferenze personali, anche se di solito si possono avere entrambe le dimensioni per una maggiore varietà. Caratteristiche Consente di isolare e far lavorare gruppi muscolari specifici Può essere utilizzato per Pilates, yoga e riabilitazione fisica È ideale per eseguire esercizi per il pavimento pelvico Sono disponibili varie misure per un allenamento diversificato Offre un'eccellente presa antiscivolo Viene fornito con cannuccia e tappo Materiale privo di lattice.