SEMI DI ZUCCA

Mantenere una dieta equilibrata è essenziale per godere di una buona salute e, secondo gli specialisti della nutrizione, il consumo di semi offre grandi benefici per la salute. La stragrande maggioranza dei semi è ricca di proteine, grassi polinsaturi e monoinsaturi, sono fonte di fibre, vitamina B, vitamina E, calcio, fosforo, potassio e ferro. Pertanto, mangiare gruppi di semi diversi e combinati in modo ordinato ed equilibrato aiuta a prevenire tutti i tipi di malattie, comprese quelle di origine cardiovascolare. I semi di zucca aiutano a contrastare i bassi livelli di estrogeni. La loro versatilità li rende una deliziosa opzione per ogni momento della giornata. Prodotto etichettato in spagnolo/etichetta del prodotto in spagnolo