La L-glutammina è una sostanza essenziale che ogni atleta dovrebbe includere nella propria dieta, poiché agisce chiaramente per migliorare le prestazioni sportive, rigenerare e sostenere anche il sistema immunitario. La L-glutammina è uno degli aminoacidi non essenziali e rappresenta oltre il 60% del contenuto di tutti gli aminoacidi nelle cellule muscolari. È l'amminoacido più abbondante nel corpo umano e, di conseguenza, dobbiamo prestare attenzione al suo apporto esterno. PRENDENDO GLUTAMMINA FERMENTATA AL 100% DA AMERICAN SUPLEMENT, IN PRIMO LUOGO EVITERAI DANNI MUSCOLARI E DALL'ALTRO, FAVORISCERAI IL RECUPERO.