Un nuovo modo di mangiare i legumi: bustina da 400 g contenente gli ingredienti secchi per preparare due teglie da 35 x 25 cm. "La combinazione perfetta tra la dolcezza delle arachidi e il sapore del sale e del pepe, per gustosi cracker fatti in casa ricchi di sostanze nutritive benefiche. Preparazione dei cracker: - Versare 200 g di composto in un'insalatiera - Aggiungere 100 g di acqua e 10 g di olio (d'oliva o di colza) e mescolare. - Stendete l'impasto tra due fogli di carta da forno fino a raggiungere un'altezza di circa 1,5 mm. - Pretagliate i cracker con una rotella o un coltello. Bucherellateli con una forchetta. - Cuocere in forno caldo a 180° per 15 minuti, poi aprire il forno (spegnere il forno), lasciare asciugare per 5 minuti, continuare la cottura per altri 5 minuti e lasciare raffreddare completamente. I cracker dovrebbero essere dorati. - Spezzate i cracker e conservateli in un barattolo o in una scatola di latta per diverse settimane. Suggerimenti gourmet: Tagliate i cracker in piccoli quadratini per servirli come aperitivo. Scegliete una dimensione più grande e farciteli con formaggio fresco, verdure crude, uova sode o salmone per un pasto equilibrato, oppure gustate questi toast da soli, per uno spuntino o una colazione piena di vitalità. Valori nutrizionali per 100 g di prodotto preparato con olio d'oliva: Energia: 1326 kj / 318 kcal Grassi 16 g Di cui acidi grassi saturi 3 g Carboidrati 21 g Di cui zuccheri 2,6 g Fibre alimentari 8,3 g Proteine 18 g Sale 0,34 g. Ricco di fibre e ricco di proteine Nutriscore A, calcolato sul prodotto preparato, secondo la nuova versione adottata il 14 marzo 2025. Prodotto NON certificato biologico ma contiene al massimo ingredienti biologici!