Konanani-Fit - Cacao, avena, banana e cocco

Avena e cacao in polvere - Ricca di ferro e vitamina B, la banana si combina con il cocco, fonte di potassio, per offrirti un Kokoa-Fit sano e rilassante. - Nello shaker: Per una rapida carica di energia, opta per il frullato a colazione, come spuntino o dopo l'allenamento. Dosare 3 cucchiaini di Kokoa-Fit per 200 ml di bevanda (acqua, latte o latte vegetale). Scuotere. Lasciare riposare 1 minuto. Agitare di nuovo. Gusto. - Nei pancake: Largo alla golosità. Mescola 50 g di Kokoa-Fit con una banana matura, 50 ml di latte e 1 cucchiaino di lievito. Mescolare fino ad ottenere una pasta omogenea. Versare un mestolo di preparato in una padella (o apparecchio dedicato), cuocere fino a poterlo girare quindi cuocere il secondo lato. Gusto. - Torta in ciotola: Ideale per la colazione o per uno spuntino abbondante e veloce. Mescolare in una ciotola: 50g di Kokoa-Fit con 50 ml di latte, 20g di miele (facoltativo) e 1/2 bustina di lievito. Cuocere per 2 minuti e 30 nel microonde (900w). Gusto. - Busta da 100 g, circa 5 utilizzi - Fatto a mano nella Loira