Morphée, il cofanetto da meditazione che rivoluziona il sonno

Addormentarsi facilmente, dormire sonni tranquilli. Morphée rende facile addormentarsi e godersi un sonno profondo e ristoratore. Questa scatola di meditazione senza onde e senza schermo è per tutte le persone che hanno difficoltà ad addormentarsi, risvegli notturni o insonnia. Prescritto da più di 2.000 professionisti della salute, Morphée offre 210 sessioni in 4 lingue diverse - francese/inglese/spagnolo e italiano, ovvero 840 sessioni di meditazione guidata, tutte eseguite da esperti di rilassamento e sonno. Morphée è offline al 100%, funziona senza wifi, Bluetooth o smartphone. Comodo da trasportare grazie alla scocca in legno, il dispositivo ha un'autonomia di 3h30 in modalità lettura a batteria. Può essere ascoltato con più persone con i suoi altoparlanti integrati o da solo con le cuffie cablate. - 4 lingue tra cui scegliere (francese, inglese, spagnolo o italiano) - 210 sessioni per lingua, ovvero 840 sessioni in totale - 2 voci tra cui scegliere: femminile o maschile - 2 durate tra cui scegliere: 8 o 20 minuti Le sessioni sono suddivise in 8 temi: *1 / Body (body scan): 32 sessioni che ti invitano a spostare la tua attenzione sul tuo corpo. *2 / Respirazione: 32 sessioni che ti permettono di rilassarti spostando l'attenzione sulla respirazione, con esercizi di coerenza cardiaca. *3 / Movimento: 32 sessioni che ti invitano a contrarre leggermente alcuni muscoli per sentirli rilassare durante l'espirazione. *4 / Viaggi immersivi (visualizzazioni): 32 sessioni che ti trasportano nel cuore di un nuovo universo: la spiaggia, le montagne o anche un giro in bicicletta. Aiutano a disconnettersi immaginando situazioni che favoriscono il rilassamento e la pacificazione. *5 / Meditazione ritmica: 32 sessioni che ti condurranno gradualmente al sonno rilassando il tuo corpo. *6 / Siestas: 32 sessioni che iniziano con un workshop di rilassamento di 4 minuti seguito da un silenzio di 8 o 20 minuti a seconda della posizione del tasto "durata". *7 / Musica soft: 16 sessioni in cui Morphée propone 8 musiche soft originali composte da Gilles Maugenest. *8 / Suoni della natura: 16 sessioni in cui Morphée propone 8 suoni della natura che trascrivono al meglio le diverse atmosfere (mare, giungla, tempesta, spiaggia...)