Il pianificatore sanitario

Questo pianificatore è progettato specificamente per il monitoraggio quotidiano del cibo, adatto a tutti i piani! Cosa c'è dentro? 12 settimane di monitoraggio giornaliero degli alimenti senza data Monitoraggio giornaliero: gratitudine, cibo, acqua, esercizio fisico, cura di sé, umore Layout Panoramica settimanale Intenzioni e riflessioni settimanali Impostazione e monitoraggio degli obiettivi Sezione Valori Alimentari Sezione Note Caratteristiche: Copertina rigida Formato A5 Carta da 90 g/mq 160 pagine