Zen L'arte della vita semplice di Shunmyo Masuno

Porta lo spirito del buddismo zen nella vita di tutti i giorni. . . 100 attività Zen a misura di snack che puoi svolgere ogni giorno per aggiungere più calma alla tua vita Daily Telegraph Trova un po 'di Zen dal caos del Natale con questo piccolo libro di 100 consigli e attività un perfetto riempitivo per la calza. Lo Zen è l'antidoto perfetto al caos della vita moderna. . . In lezioni chiare, pratiche e facili da seguire, una al giorno per 100 giorni, il famoso monaco buddista Shunmyo Masuno attinge a secoli di saggezza per mostrarti come applicare il Cartonato