YOGASANA - il gioco (INGLESE 🇫🇷)

80 carte yoga illustrate che diventeranno la tua guida alla pratica yoga quotidiana. YOGASANA contiene: - 75 carte con posture yoga illustrate e dettagliate - 1 carta con regole e istruzioni - Saluti al Sole A e B - 4 sequenze yoga per tema, da eseguire secondo i propri desideri e bisogni Questo strumento pratico e stimolante ti consente di: - padroneggiare e conoscere le posizioni più importanti dello yoga - migliora la tua pratica grazie a spiegazioni dettagliate e vantaggi - crea le tue sequenze; a casa, in viaggio o per insegnare YOGASANA mira a rendere lo yoga accessibile a tutti. È rivolto a tutti coloro che sono interessati allo yoga: principianti, studenti avanzati, esperti e insegnanti di yoga. YOGASANA è stato progettato, scritto e illustrato da Roxanne Blondel; imprenditore, illustratore e insegnante di yoga.