Sull'odio di sé, libro di auto-accettazione e potenziamento

Una guida per la guarigione emotiva e per vivere una vita più capace di accettare sé stessi. Questo è un libro che, con immensa compassione e simpatia, indaga il fenomeno dell'odio verso se stessi dando consigli pragmatici su come superarlo. Chiede da dove viene il sentimento, cosa ci spinge a fare e come potremmo diventare più gentili e compassionevoli verso noi stessi.