Il mio quaderno “Zen as F*ck”.

Prezzo: 16,90 euro Dimensioni: 13 x 21 cm 128 pagine Una P...   UN NOTEBOOK CHE FA BENE! Il quaderno essenziale che fa tanto bene! A volte, anche la meditazione, lo yoga, il cambiamento della dieta non possono nulla: restare zen quotidianamente è impossibile!   Non panico, ecco il quaderno dei miracoli!   Nessuna stronzata qui: solo un posto che ci permette di scrivere tutto per lasciarci andare e farlo. vuoto.   Puoi scrivere di tutto e soprattutto dire tante parolacce senza censurarti per alleviare definitivamente tensioni ed emozioni. negativo.   Benessere assicurato e zero sensi di colpa!   Finalmente una vera camera di decompressione quotidiana per rilassarsi e ritrovare il sorriso e gioia di vivere.  L’AUTORE DELLA SERIE DI SUCCESSO “ZEN AS..." Monica Sweeney lavora nell'editoria.   È autrice di numerosi lavori della serie cult Zen as Fuck, che hanno venduto oltre un milione copie nel mondo.   Scrive anche libri per bambini.