Erbe singole - Melissa

Spezia dal caratteristico profumo di limone. La bevanda alle foglie di melissa è tradizionalmente utilizzata per le sue proprietà calmanti, per alleviare l'insonnia e lo stress minore. Viene anche utilizzato per le sue proprietà antispasmodiche, antinfiammatorie e antiossidanti, e come stimolante circolatorio e cardiaco. È considerato un emolliente in vari disturbi dell'apparato digerente. Diversi studi dimostrano che promuove la chiarezza mentale, la memoria e scioglie i muscoli.