Il diario della magnolia - rosa

Lo strumento più bello ed efficace per iniziare la giornata motivati, positivi e felici. Una semplice pratica di consapevolezza, la gratitudine ti aiuta ad apprezzare le piccole cose della vita ed essere più positivo ed equilibrato. Ci sono numerosi studi che mostrano gli effetti positivi della gratitudine sul cervello, sulla salute e sulla soddisfazione della vita. Le persone grate sono più ottimiste, più felici, meno depresse, più empatiche e più resilienti di altre. - Giornale della gratitudine scientificamente basato - 256 pagine di ispirazione motivazionale - Non datato - 6 mesi di journaling giornaliero - Tessuto di lino con goffratura dorata - Carta certificata FSC® neutra CO2