Fiocchi di Castagna Bio sfusi - 250g

I fiocchi di castagne sono molto croccanti; da incorporare in muesli fatto in casa, yogurt, torte fatte in casa, ecc. Valori nutrizionali medi Per 100 g% di RDA * per 100 g Valore energetico 352 kcal / 1492 kJ 17,6% Grasso 2.1g 3% di cui acidi grassi saturi 0,7 g 3,5% Carboidrati 64,8 g 24,9% di cui zuccheri 24,9 g 27,7% Proteine 5,9 mg 11,8% Fibra 12,6 mg _ Sale 16mg 0,3% Magnesio 68mg 18,1% Fosforo 164mg 23,4% Potassio 847mg 42,4% Vitamina B1 0,23 mg 20,9% Vitamina B2 0,37 mg 26,4% Vitamina B5 1,53 mg 25,5% Vitamina B9 0,22 mg 110% Vitamina C 16mg 20% Vitamina E 2,26 mg 18,8% * Assunzione giornaliera di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)