Diario guidato del benessere - Vieni come sei

Hai bisogno di un po 'di guida e ispirazione nella tua pratica di journaling? Ti abbiamo coperto con i nostri diari guidati sul benessere. Questi diari con copertina rigida includono 200 pagine interne guidate per assisterti nel tuo viaggio verso il benessere e la cura di te stesso, insieme a un divertente foglio di adesivi per tenere traccia dei progressi! Stampato con inchiostro di soia su carta priva di acidi. I nostri diari del benessere da 19 x 26 cm ti aiuteranno a costruire la tua routine di cura personale: - Ti spinge a celebrare le vittorie - Non importa quanto piccole! - Offrire spazio per lasciar andare ciò che ti limita - Ti aiuta a creare una pratica per onorare la tua mente, il tuo corpo e il tuo spirito - Coltivare una pratica di gratitudine