Deliciously Ella: la mia cucina espressa per mangiare sano ogni giorno every

Non hai molto tempo per preparare il cibo?Spensierato! Ella Mills, la star inglese della cucina vegana seguita da due milioni di follower su Instagram, propone ricette adatte ai ritmi serrati.Per semplificarti la vita, adotta la cottura in batch, che ti consente di preparare i piatti in anticipo, e scegli ricette che puoi congelare o preparare per il pranzo al sacco, da portare facilmente in ufficio.• Ricette suddivise in base al tempo di preparazione, da 10 a 30 minuti • Idee per aiutarti a pianificare tutti i tuoi pasti, dalla colazione alla cena • Piatti vegetariani adattabili alla tua dieta senza glutine o senza frutta a guscio