Araw è un pellet di farina di miglio di miglio. Possono essere grandi o medi e sono usati nella cucina africana nel Sahel (Senegal, Mali, Costa d'Avorio) per Lakh o Fondé in Senegal o Moni in Mali. Si prepara manualmente con farina di miglio arrotolata in palline o micro palline. A base di farina di miglio, è naturalmente priva di glutine e ricca di fibre. Il miglio è un cereale senza glutine ricco di proteine, sali minerali (ferro, magnesio, calcio, zinco, potassio), acido folico e vitamine del gruppo B. Busta Kraft da 500 g o Doypack Consegna possibile dal 15 febbraio 2022