L’elemento essenziale per una nascita appagante è la fiducia. È semplice ! Ma è così facile avere fiducia nel proprio corpo quando, per secoli, ci hanno assicurato che non è conforme a quello che dovrebbe essere, che è del sesso debole, e che è nel dolore che darà nascita per noi? È così facile avere fiducia in team medici stressati, sopraffatti e guidati da protocolli, in luoghi dove nessuno ci conosce? Avere fiducia in te stesso, quando non capisci niente di quello che sta succedendo, né nel tuo corpo, né nella stanza, e quando si tratta di dare alla luce il tuo fragile bambino? Questo libro ci ricorda l'essenziale: la nascita è un evento felice! E se, invece di vederlo come una sfida, lo vivessimo come un bellissimo viaggio? Poiché la conoscenza promuove la fiducia, questo libro mappa le diverse fasi della nascita, descrive nei dettagli i sorprendenti superpoteri del bambino e offre modi semplici per prepararsi a un parto dolce. Mette nel nostro bagaglio gli strumenti per viaggiare bene, domare la respirazione, il movimento, la gravità e conoscere le posizioni più fisiologiche per il parto. Imbarcati in tutta tranquillità, ora hai tutte le carte in mano per effettuare una traversata in tutta tranquillità!