Il mio quaderno da erborista

UN TACCUINO DECISAMENTE PRATICO DA COMPLETARE E PERSONALIZZARE ATTRAVERSO LE STAGIONI, PER GODERE DEI BENEFICI DELLE PIANTE TUTTO L'ANNO Ogni mese viene presentata una nuova pianta.   A gennaio il rosmarino, a febbraio il timo, a marzo il platano, ad aprile la bardana... Ogni settimana consigli, suggerimenti e ricette per sfruttare la pianta del mese: tisana benessere epatico, tisana defaticante, bagno decotto tonificante, antirughe… Pagine di ricette, prescrizioni personalizzate, pausa mandala, piantagioni, erbario...  L'ESPERTO DI RIFERIMENTO IN FITOTERAPIA Caroline Gayet è una dietista fito-aromaterapeuta.   Ha lavorato per 10 anni presso l'erboristeria del Palais Royal di Parigi e nel suo studio. liberale.   Appassionata, diffonde le sue conoscenze come editorialista per i media, consulente aziendale, durante workshop e convegni per il grande pubblico, sui social con il suo “Caro trio” e come autrice.   Lavora per democratizzare la fitoterapia e difende l'idea di una medicina più integrativa e oggi gestisce la propria erboristeria Phyt&Sens ad Aulnay-sous-Bois.   Lei è anche coautore di My Bible of Herbalism e My Natural Health con Charlotte Jacquet, già vendute 5000 copie. Dimensioni: 13 x 21 cm 224 pagine Formato: copertina rigida