Semi di cumino 250g
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Il cardo mariano è una pianta erbacea molto diffusa in Europa. Ha un buon sapore di nocciola. I semi di cardo mariano possono essere facilmente macinati e incorporati in piatti da forno come il pane. Per fare questo, metti i semi di cardo mariano in un frullatore o macinacaffè. Macinare i semi in una polvere fine. I semi possono essere aggiunti a insalate, frullati, zuppe o succhi. Mariendistelsamen