Ecco 33 segreti. Esercizi semplici e concreti, tesori che si trasformeranno quotidianamente in veri e propri miracoli. Grazie a pratiche come la tenuta di un quaderno spirituale, retrospettive serali, visualizzazioni, esercizi energetici per ritrovare la propria verticalità o anche meditazioni (del cuore e della gentilezza, armonizzazione energetica, ecc.), diventa giorno dopo giorno la migliore versione di te stesso. Sperimenterai anche protocolli per uscire dai conflitti, dalle emozioni negative e dagli schemi di pensiero, per risolvere i problemi, riconciliarti, essere in pace con tuo padre e tua madre, praticare la gratitudine, uscire dalle lamentele, coltivare un linguaggio corretto senza maldicenze. Un vero percorso per riscoprire serenità, gioia, amore, compassione e chiarezza, e avvicinarti ogni giorno un po' di più alla tua vera Essenza!