Le mie carte del benessere (file digitale)

- Attività logopedica/logopedista da stampare - Si tratta di un file digitale da stampare, ritagliare e - se possibile - plastificare per formare un set di cartoncini da posizionare su un portachiavi. Ogni tessera benessere comprende esercizi di respirazione e rilassamento adatti sia ai bambini che agli adulti. Possono essere praticati in ufficio, durante una seduta di logopedia o a casa. Le mie Carte Benessere sono consigliate per praticare regolarmente la gioia nella vita quotidiana!Queste carte comprendono 9 attività o mantra attorno al rilassamento, alla respirazione e alla gratitudine: - Alcune attività richiedono l'uso della carta che indica le modalità da seguire; - Alcune attività fanno riferimento a un file audio-video online (tramite un codice QR da scansionare con il tuo mobile) che consente di svolgere l'esercizio utilizzando un supporto digitale.La sua efficacia si dimostra attorno ai seguenti obiettivi nell'ambito delle sedute: - Migliorare l'efficacia delle sedute di logopedia/logopedia e psicologia, in particolare preparando il paziente a ricevere gli esercizi; - Facilitare la comprensione e la conoscenza di sé; -fiducia; - Ridurre l'ansia.Per ulteriori dettagli sui contenuti, vedere di seguito.