Set di carte calmanti originali (12 carte)

Questo set di carte calmanti è stato creato per ricordarti delle semplici tecniche che puoi praticare per calmare la mente e il corpo. Ispirata dal suo viaggio con l'ansia, fondatrice di The Calming Club, Emma ha progettato questo set di carte calmanti per includere le sue tecniche di rilassamento preferite che puoi utilizzare ogni volta che ti senti ansioso o sopraffatto. > Questo set include 12 carte tecniche illustrate. Ogni scheda ha una guida passo passo che ti insegna come usare la tecnica. > Le carte sono pacchetti in una piccola scatola rosa e blu Calm e possono essere portati con te quando sei in viaggio. >Oppure puoi tenere le carte sulla scrivania o accanto al letto in modo da poter praticare le tecniche durante il giorno. Questa selezione di tecniche calmanti è stata accuratamente curata per aiutarti a sentirti rilassato, rassicurato e ricaricato quando ne hai più bisogno. Cosa è incluso: 12 Carte double-face stampate con tecniche di rilassamento 1 scatola di cartone rosa - Dimensioni scatola 10 cm x 10 cm x 2,5 cm