LIBRO - Lovitudine

Lovitudine, n. F. : Buona abitudine da prendere o riprendere per amarsi e rendere felice l'amore, dentro di sé, con sé stessi e con gli altri. Scopri 9 abitudini essenziali per far vibrare il cuore, da scoprire e adottare senza moderazione per vivere con dolcezza e serenità. Ogni Lovitude è suddivisa in diverse lezioni chiave accompagnate da consigli concreti da mettere in pratica quotidianamente: esercizi di scrittura e visualizzazione, affermazioni, Mudra, meditazioni... Quest'opera, pensata come un ricettario per il benessere del tuo cuore, ti permette di scegliere tra le Lovitude: puoi adottarle tutte o solo quelle che ti ispirano. Puoi usarli come vuoi.