Resisto meglio allo stress - I pilastri della salute
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Dall'autore del bestseller del Sunday Times The 4 Pillar Plan I piccoli cambiamenti fanno una grande differenza, tutti possiamo trarre vantaggio dalla lettura di questo Jamie Oliver Il dottor Chatterjee affronta lo stress attraverso spiegazioni chiare e consigli immediatamente attuabili Matthew Walker autore del bestseller Why We Sleep Si pensa che tra 70 e 90 delle consultazioni del medico generico sono legate allo stress Questo deve cambiare. Il dottor Rangan Chatterjee lo sa meglio di chiunque altro. Come medico generico praticante ha visto in prima persona come lo stress aff Brossura in brossura