Sto imparando l'automassaggio con oli essenziali - guida visiva

La pratica e completa mini-bibbia del massaggio aromatico, arricchita e aggiornata! Gli oli essenziali sono molto efficaci nel trattare i disturbi quotidiani di tutta la famiglia... e applicarli sulla pelle è uno dei modi migliori per sfruttare le loro proprietà. Soluzioni per la salute, consigli di bellezza, acceleratori naturali di benessere: automassaggio per i migliori e per... i puri! In questo libro illustrato: 50 massaggi aromatici e automassaggio: per porre fine ai malanni che ti rendono la vita difficile: acne, cellulite, vampate di calore, stanchezza, dimagrimento... E tante illustrazioni per capire tutto al primo sguardo! Sapere tutto in 3 capitoli: salute, benessere e bellezza. Legno di HÔ, camomilla romana, geranio, elicriso… i 23 migliori oli essenziali per massaggi ancora più mirati. Mandorle dolci, argan, calophylle, jojoba… i 15 oli vegetali più utilizzati in aromaterapia per favorire il massaggio. Sfioramento, impastamento, palpazione-rotolamento... i 9 principali gesti tecnici da conoscere e padroneggiare. MASSAGGI E OLI ESSENZIALI: UN MATRIMONIO DI RAGIONE!