Mi inizio ai mudra curativi

Guarisci i tuoi problemi fisici ed emotivi con il potere dei mudra, sottili gesti delle mani di notevole efficacia. I mudra sono piccole centrali di energia che ognuno di noi ha potenzialmente a portata di mano. Puoi stimolarli ovunque, in qualsiasi momento per alleviare i disturbi quotidiani. In questa guida illustrata al 100%: Istruzioni per l'uso dei mudra: come praticare? Dove e quando ? A che ritmo? Prithivi, il mudra dimagrante; Nidra, il mudra del sonno ristoratore; Akasha, il mudra disintossicante; Ksepana, il mudra del lasciar andare; Madhyama, il mudra della digestione…: 35 mudra facili da eseguire per rafforzare la tua salute e il tuo benessere. Allergia, mal di testa, fegato stanco: 35 disturbi fisici ed emotivi trattabili con i mudra, associati a visualizzazioni e affermazioni positive. Gesti energetici che guariscono