Prenota Guarire te stesso con i chakra

I chakra sono i centri energetici del corpo. Ospitano la fonte dei nostri pensieri, delle nostre emozioni e delle nostre esperienze. Con questa guida scoprirai i sette chakra principali (radice, sacrale, plesso solare, cuore, gola, terzo occhio e corona) e imparerai come individuarli, nutrirli e attivarli.A seconda della diagnosi del tuo stato energetico, troverai il rimedio più adatto. Meditazioni, infusi, rituali di purificazione, pietre e cristalli, posizioni yoga, bagni, oli essenziali, scrittura: per ogni chakra vengono descritti passo dopo passo esercizi e pratiche accessibili a tutti. Ti aiuteranno a combattere le preoccupazioni quotidiane: a combattere la stanchezza, a scacciare lo stress, a stimolare la creatività, ecc. –e trovare una vita radiosa e armoniosa.