Note per Mindfulness Journal - Avena

Intelligent Change e Chelsea Kauai vi presentano la seconda edizione di Notes to Mindfulness Journal. Progettato per la pace interiore, l'espressione creativa di sé e la pratica della gratitudine, questo diario è concepito come una pratica personale guidata per coltivare l'autocoscienza e aumentare i momenti di meraviglia. Intelligent Change e Chelsea Kauai ti offrono un esclusivo diario Notes to Self che coltiva consapevolezza di sé, positività, produttività e gratitudine.
 Un diario guidato per coltivare consapevolezza di sé, positività e gratitudine, creato in collaborazione con Chelsea Kauai.
 DETTAGLI DEL PRODOTTO Il risultato della collaborazione tra Intelligent Change e Chelsea Kauai è un diario guidato progettato consapevolmente che promuove l'autoconsapevolezza e la crescita personale per chi è alle prime armi con la scrittura di un diario o per chiunque desideri implementare questa gratificante abitudine quotidiana.
 Questo diario vuole essere un gentile promemoria per tenere un diario. Ogni spunto giornaliero ti invita a riflettere sulla tua gratitudine, migliora le tue capacità di autoconsapevolezza e allinea le tue azioni con le tue priorità e i tuoi valori più elevati. Offre anche molto spazio per un diario gratuito, suggerimenti settimanali e guidati per aiutarti a iniziare e un tracker delle abitudini.* Collaborazione Chelsea Kauai x Intelligent Change * Illustrazioni di Vincent Cousteau * Streak Keeper e prompt guidati per la tenuta del diario * A5, 5.8 pollici x 8.3 pollici / 148 mm x 210 mm * Senza data, dura per tre mesi di journaling * 2 nastri in cotone 100% naturale * Carta certificata FSC™, 100% riciclata, biodegradabile * Copertina rigida in lino 100% naturale con stampa a caldo