Note per il diario della consapevolezza - Arancione

Intelligent Change e Chelsea Kauai vi presentano la terza edizione di Notes to Mindfulness Journal. Progettato per la pace interiore, l'espressione creativa di sé e la pratica della gratitudine, questo diario è inteso come una pratica personale guidata per coltivare l'autocoscienza e ulteriori momenti di meraviglia. Un diario guidato per coltivare la consapevolezza di sé, la positività e gratitudine, creato in collaborazione con Chelsea Kuai. DETTAGLI DEL PRODOTTO Il risultato della collaborazione Intelligent Change x Chelsea Kauai è un diario guidato progettato consapevolmente che promuove la consapevolezza di sé e crescita personale per chi è nuovo al journaling o per chiunque voglia implementarlo questa gratificante abitudine quotidiana. Questo diario vuole essere un gentile promemoria del diario. Ogni il suggerimento quotidiano ti invita a riflettere sulla tua gratitudine; migliora il tuo capacità di autoconsapevolezza; e allinea le tue azioni con il tuo più alto priorità e valori. Ha anche molto spazio gratuitamente scrivere sul diario; suggerimenti settimanali e guidati per aiutarti a iniziare; e un rilevatore di abitudini. *Collaborazione Chelsea Kauai x Intelligent Change *Illustrazioni di Vincent Cousteau * Streak Keeper e suggerimenti guidati per l'inserimento nel journal * A5, 5,8 pollici x 8,3 pollici/ 148 mm x 210 mm * Senza data, dura tre mesi di inserimento nel journal * 2 nastri in cotone naturale al 100%. * Carta riciclata, biodegradabile al 100%, certificata FSC™ * 100% lino naturale, copertina rigida con stampa laminata