Libro di psicologia - La terapia della felicità

In questo libro non ci sono ricette miracolose, ma una guida per scoprire quel “qualcosa” che spinge ognuno di noi e ci permette di superare i nostri blocchi e le nostre inibizioni. Il dottor Etienne Jalenques spiega qui il suo modo di seguire il cammino che conduce alla felicità, tra le altre cose, attraverso l'uso delle proprie emozioni, la gestione delle proprie paure, la messa in discussione dei comportamenti ereditati da vecchi traumi, idee ricevute o certezze errate.