LIBRO DI CUCINA - Jestatouille 2

Zero sensi di colpa, massimo piacere! Ricordi Jesta Hillmann? Dopo la gravidanza, ha iniziato a cucinare per riequilibrare la sua dieta. Verrà installata una pagina, un libro e un altro bambino più tardi, è tornata! Ed è tornata con un nuovo libro: 100% nuove ricette, sane e deliziose come non mai, per sbizzarrirsi senza sentirsi in colpa. Ma questa volta non è sola: l'accompagna suo marito Benoît. Ex calciatore professionista, interviene nel libro per dare i suoi consigli sportivi e sanitari, oltre ad alcuni esercizi affinché tutti possano costruire la propria dieta sana e routine sportiva. 55 ricette per zuppe, insalate, tapas, drink, piatti leggeri e dessert, per sbizzarrirsi senza sensi di colpa Una dozzina di esercizi sportivi (cardio, potenziamento muscolare, stretching, ecc.) illustrati con foto e suddivisi passo dopo passo Jesta Hillmann è ancora un personaggio fisso dello spettacolo Moms and Famous che va in onda ogni giorno su TFX (stagione 5 in corso) L'account Instagram di Jestatouille ha circa 230.000 abbonati, il suo account personale ha 1,5 milioni di abbonati e quello di suo marito Benoît 520.000.