Libro di psicologia - Scrivi per prosperare e divertirti

EScrivere ti permette di lasciar andare, di ritrovare te stesso: di guarire te stesso, di testimoniare, di raccontare storie, di lamentarti, di schiarire la mente. Ci sentiamo bene, ci relazioniamo, ci divertiamo, facciamo progressi e... Fioritura! Stiamo prosperando. Florence Servan-Schreiber ci accompagna, con il tono e la passione che la caratterizzano, verso un viaggio interiore rigenerante e necessario. Una terapia accessibile, che rende la pratica della scrittura potente ed essenziale, un vero e proprio atto di salute. Con 30 esercizi per iniziare subito! " EScrivere non significa solo esprimersi, ma anche trasformarsi. HA Personale e documentato, questo manuale ci aiuta a intraprendere l'avventura senza complessi e senza stress. Indispensabile, amichevole, concreto e gustoso.» CHRISTOPHE ANDRÉ