I migliori antidolorifici naturali - Guida visiva

Un'emicrania, un mal di denti, dolori articolari, mal di schiena o di stomaco... Il dolore fa parte della nostra vita e, anche con la migliore volontà del mondo, non potremmo sradicarlo. Al di là dei farmaci, che possono essere riservati alle emergenze o al dolore molto intenso, la medicina tradizionale è ricca di prodotti e tecniche efficaci e sicuri. In questo libro a colori e illustrato al 100%: Una breve spiegazione di cos'è il dolore, delle sue diverse componenti: esterno o interno, occasionale o cronico, solo fisico o con una dimensione psico-emotiva... Limone, ananas, melograno, cavolo, salmone, pomodoro, banana… cibi che ti aiuteranno a sentire meno dolore. Respirazione e rilassamento: due armi semplici ed efficaci per neutralizzare il dolore occasionale e calmare il dolore cronico Mal di testa, dolori dentali, muscolari, articolari, digestivi… come gestire il dolore caso per caso. Consigli pratici, validati dalla scienza, facili da mettere in pratica quotidianamente per alleviare tutti i dolori comuni.