Cucinare il mondo senza zucchero

IL GIRO DEL MONDO DELLA CUCINA SENZA ZUCCHERO! Questo è ciò che vi offre Amanda con questo bellissimo libro. Questo giramondo ti invita a esplorare, assaggiare e assaporare i tesori culinari di tutto il mondo, rimanendo fedele ai tuoi obiettivi di salute e benessere. Da buona epicurea, ha selezionato 90 ricette tradizionali provenienti dai sei continenti. La maggior parte sono naturalmente chetogenici o a basso contenuto di carboidrati, gli altri li ha adattati con il suo tocco di creatività e il suo know-how. E il risultato è sorprendente! Concediti piatti appetitosi come il fondente barfi indiano, la Moqueca o il Pan de Quejo preferito dal Brasile, confortanti stufati africani e altro ancora, tutti perfettamente adatti per adattarsi alla tua routine alimentare a basso contenuto di zuccheri. Durante questo viaggio culinario unico, scoprirai anche il viaggio che ha portato Amanda a rinunciare allo zucchero e i consigli di due esperti, Jessie Inchauspé e il Dr. Eric Westman, per iniziare una dieta a basso contenuto di carboidrati. Cucinare il mondo senza zucchero è molto più di un semplice libro di ricette. È una guida per trasformare il modo in cui cucini, mangi e ti diverti!